D' aquells que m' agraden a mi fàcil, ràpid i boníssim. Els que dinem cada dia de tupper no hem de renunciar a menjar bé!!
AMANIDA TÈBIA D' ARRÒS I MOLT MÉS
Ingredients:
125 grs. arròs basmati
barreja de brots tendres (rúcula, canonges, espinacs, fulla de roure)
panses
gambes
1 llauna de tonyina (jo sempre la compro amb oli d' oliva)
olives
blat de moro
Reducció de vinagre balsàmic
oli
Com es prepara:
1- Bullim l' arròs, la cocció de l' arròs basmati, és més curta que l' arròs bomba, amb 10 minuts ja està llest. Un cop cuit, el refredem amb aigua freda i el reservem.
2- En un bol, posem, la tonyina, el blat de moro, les panses, i les fulles d' enciam, i l' arròs
3- En una paella marquem les gambes, lleugerament salpebrades.
4- Al moment de servir, posem les gambes, l' oli i el caramel de vinagre balsàmic. I ja està llesta per menjar.
Espero que us agradi!
6 comentaris:
les amanides de basmati em xiflen, a més hi combina tot, com aquesta genial amanida que us heu anat 'inventant' sobre la marxa. Boníssima, segur.
Bona amanida per al tupper i bona amanida tèbia si es pot menjar a casa immediatament després de passar les gambes per la paella!.
Fins aviat
L'amanida d'arròs és un clàssic que mai falla!!! Jo la reducció de balsàmic també el poso a tot arreu...queda amb un toc genial!!!
Petunets,
Eva.
És una amanida súper complerta i equilibrada! Bona elecció pel dimecres ;-) ! I la reducció de vinagre de Mòdena genial! M'encanta!
Que bona aquesta amanida, a mi m´agraden amb bojeria...
Parella, fàcil, ràpida i bona, el millor, que va ser inesperada!
Glòria, a temperatura ambient és bona, però acabada de fer era boníssima!!
Eva, la reducció és genial, queda bé amb tot, tinc pendent de provar-la amb una crema de carbassa que faré pel menú del meu cumple el dia 8 ...i el teu és el dia 7 ;)Amb el contrast del dolç de la carbassa i les virutes de foie crec que lligarà força, si em deixes agafaré prestats un dels teus aperitius per arrodonir el menú!
Cuinetes, tot i completa no va faltar una mica de carn de segon, és que som de vida a casa...sort que l' amanida portava enciam, per allò de compensar...
Maria José, al ser tèbia ara a l' hivern bé més de gust, sinó les no em ve gaire de gust, una amanida molt freda...
Un petó!
Beth
Publica un comentari a l'entrada